Une huile alimentaire est une matière grasse d’origine végétale obtenue par pression de graines ou de fruits comme le colza, le tournesol ou l’arachide. Chaque huile possède des propriétés nutritionnelles différentes, d’où l’importance de bien les choisir selon ses besoins.
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Tous ces conseils d’hygiène de vie ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, n’hésitez pas à consulter votre médecin pour tout problème de santé. Ils reflètent l’état des connaissances sur le sujet traité à sa date de mise à jour. L’évolution ultérieure des connaissances peut les rendre en tout ou partie caduc.